セルライトに関する知識が間違っている⁈本当の正体とは

こんにちは！

今回はセルライトについて

話していきたいと思います。

もしこの記事を読んでいただけたら

間違った知識を直して

脚やせの近道に進めます。

逆に、

もしこの記事を読んでいただけなかったら

これからも間違った方法を続けて

結果が出るのが遅れてしまいます。

そのようになりたくない方は

この記事を読み進めてください。

おそらくほとんどの人が

セルライトという言葉を

聞いたことがあると思います。

しかし、

セルライトの正体

知っていますか？

それは

皮下脂肪のことです。

セルライトを解消するには、

セルライトのできる原因を知り

その対策をする必要があります。

その原因は２つあります。

それは

代謝不全と血行不良です。

「セルライトは痩せれば減る。」

そう思っていませんか？

それは間違いです。

セルライトをつぶす、

痩せればセルライトは減る、

そう思っていては

いつまでたってもセルライトは減りません。

なので、

脚やせを目指している方は

代謝と血行を良くすることから

始めましょう。

代謝と血行を良くする方法は

他の記事に書いているので

そちらを見ていただけると嬉しいです！

今回の話はここまでです。

もしこの記事を読んで

脚やせに関してもっと知りたいと思った方

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脚やせについての記事をたくさん書いているので、

読んでいただけると嬉しいです！

最後まで読んでいただき

本当にありがとうございました！